Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
140.7 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 56.41g | Carb: 168.99g.
Breakfast: Кировский Зефир Ванильный, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Живая Сила Слайсы Гречневые. Lunch: Котлета Куриная, Брокколи. Dinner: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Биойогурт Обогащенный Бифидобактериями "Персик-Абрикос", Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худей, сучка!'s weight history
|