|
Zgodnie z przewidywaniami wyjazdowa dieta lizbońska dała wzrost wagi. Zatrzymanie wody nastąpiło. No to nastąpi i spuszczanie tej wody...
|
222.9 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2018:
|
1834 kcal
|
Fat: 143.96g | Prot: 102.08g | Carb: 29.54g.
Breakfast: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Pieczony Schab Wieprzowy, Sierpc Ser Królewski Wędzony. Lunch: Mandarynki . Dinner: Jajko, Flaczki. Snacks/Other: Piątnica Śmietana 30%, Pamapol Pasztet Drobiowy Kremowy, Nautica Filety Śledziowe po Wiejsku. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
 Comments
Zejdzie samo albo i z "pomocą". U mnie póki co święto włoskich serów.... Każdy inny i każdy wyjątkowo smaczny. Ważyć się nie mam zamiaru 😄
19 Feb 18 by member: Agab121
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ASMP07's weight history
|