Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
135.8 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 57.40g | Carb: 148.83g.
Breakfast: Данон Актимель, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, ВкусВилл Мед. Lunch: Холидей Овощной Салат, Му-Му Борщ. Dinner: Лэнд Салат Овощной, Мираторг Цветная Капуста, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ашан Мандарин, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Голден Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Дикси Груша Конференц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|