Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
135.8 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
1092 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 61.83g | Carb: 118.61g.
Breakfast: Fine Life Изюм Золотистый, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Грабли Филе Куриное Отварное, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Холидей Овощной Салат. Dinner: Холидей Болгарский Перец , Ашан Огурец, Лукашинские Помидоры Черри, Мираторг Цветная Капуста, Hipp Индейка. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Питьевой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Апельсин. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|