Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
1108 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 105.26g | Carb: 41.48g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Красный Лук, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Брынза, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|