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mühselig aber ich schnappt dich schon noch du 9 du
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222.0 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 February 2018:
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1293 kcal
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Fat: 49.35g | Prot: 51.85g | Carb: 100.65g.
Breakfast: Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. Dinner: Augustiner Helles, Beck's Bier (330ml), Semmel, Spreewaldhof Sauerkraut, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
Trotzdem ein Erfolg 👍🏻 bei mir ist es auch grad sehr mühsam, die Pölsterchen wollen einfach nicht runter 😬 schönes WE für dich ☀️
16 Feb 18 by member: michi_live
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16 Feb 18 by member: LouisCleo
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