Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
120.4 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2018:
|
1832 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 96.18g | Carb: 209.16g.
Breakfast: Ананас, Orange Boom Ватрушка Королевская, Maxler BCAA Powder, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Компас Здоровья Семена Чиа, Имунеле Земляника, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Orange Boom Кексы Протеиновые Баббл Гам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Dinner: Виноград Американского Типа, Ikea Имбирное Печенье, Orange Boom Кексы Протеиновые Баббл Гам, Hortex Гавайская Смесь, Fish House Окунь Морской. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сушки, Мёд, Сыр Российский. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|