Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
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132.3 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 February 2018:
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813 kcal
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Fat: 34.15g | Prot: 33.48g | Carb: 101.46g.
Breakfast: Canela, Café (Infusão). Lunch: Seara Linguiça Toscana, Queijo Mozzarella, Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde. Dinner: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Snacks/Other: Kiwi, Bolo de Banana. more...
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gaining 10.8 lb a week
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Comments
Pq nos mulheres inchamos com tanta facilidade? Um dia de jaca e o bendito período pré menstrual e aí está o resultado 😩
12 Feb 18 by member: LarissaFedalto
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Efeito dos hormônios... eles provocam retenção de líquido 😢
12 Feb 18 by member: NataliaRossi87
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