Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
135.6 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2018:
|
763 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 59.82g | Carb: 51.78g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ашан Помидор, Ашан Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Холидей Болгарский Перец, Cofix Омлет . Dinner: Холидей Болгарский Перец , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Ашан Помидор. Snacks/Other: Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Пятерочка Апельсин. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|