|
Ура! Я снова в строю и снова продолжаю худеть)водный баланс восстановился, и я набрала вес почти полностью назад) вперед-вперед теперь)))
|
176.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
|
2282 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 100.14g | Carb: 292.73g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд. Lunch: Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Азбука Вкуса Дон с Говядиной Терияки. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Баба Ромовая. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|