val13200's Journal, 10 February 2018

Yes 😉🌈
120.2 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 February 2018:
1534 kcal Fat: 61.65g | Prot: 74.15g | Carb: 163.48g.   Breakfast: Bjorg Soja Vanille Bio, Chabrior Petits Pains Grillés Nature, Bridelight Beurre 15%, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio. Lunch: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Épaisse), Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Salakis Feta, Bonduelle Touche de Pois Chiches, Petit Navire Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Saint Eloi Duo de Feuille de Chêne Rouge et Verte. Dinner: Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (1), Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Marque Repère Colin d'alaska à la Florentine. Snacks/Other: Haribo Tutti Candi, Paquito Mélange Japonais, Jus d'Orange. more...
1305 kcal Activities & Exercise: Resting - 12 hours, Sleeping - 12 hours. more...
losing 4.6 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



val13200's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.