Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
103.8 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
|
1274 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 76.36g | Carb: 131.06g.
Breakfast: Чай, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Чай, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Чай, Big Bon Изделия Макаронные Быстрого Приготовления Яичные.Лапша. Dinner: Щавелевый Суп, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Other: Клецкая Крыначка Творог Зерненый "Вясковы" Обезжиренный , Морковь. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strelskaya's weight history
|