ania-aniula's Journal, 08 February 2018

133.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1186 kcal

Fat: 59.59g | Prot: 51.72g | Carb: 110.65g.   Breakfast: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, President Camembert Naturalny, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni. Lunch: Orzechy Nerkowca. Dinner: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Danone Jogurt Naturalny, Filet z Kurczaka, Makarony Premium Makaron Orkiszowy. Snacks/Other: Pączki (Zwykłe). more...

1581 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 14 hours, Desk Work - 3 hours. more...