Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
136.2 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2018:
|
637 kcal
|
Fat: 20.49g | Prot: 43.99g | Carb: 69.34g.
Breakfast: Лэнд Гречка Отварная, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Табрис Картофель Вареный, Му-Му Щи Зеленые. Dinner: Достаевский Соевый Соус, Магнит Овощи на Пару, Лэнд Салат Овощной, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|