Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
143.7 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2018:
|
830 kcal
|
Fat: 5.40g | Prot: 13.90g | Carb: 186.60g.
Breakfast: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Lunch: Леовит Кисель Печеночный, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Леовит Свекольник. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Snacks/Other: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
markova_e's weight history
|