|
Ну здравствуй вес... три месяца депресняка и доздравствуют все мои кг, жрала как в несебя, все что неприколоченно лезло в рот
|
240.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2018:
|
1974 kcal
|
Fat: 107.54g | Prot: 126.11g | Carb: 124.49g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Барбекю, Сыр Маасдам, Маскарпоне, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Куриная Грудка, Venta Сливки 35%, Лук, Green Ray Опята Маринованные. Dinner: Маскарпоне, Магнит Хурма, Киви, Простоквашино Творог 5%, Говяжий Фарш, Шампиньоны. Snacks/Other: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Дамские Пальчики, Говяжий Фарш, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Аморе Кальмар Горячего Копчения Ломтики. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|