Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
136.2 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2018:
|
914 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 71.79g | Carb: 99.21g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье , Вологодская Ягода Слива, Овсяноблин. Lunch: Kikkoman Соевый Соус, Каждый День Тилапия, Магнит Овощи на Пару, Ашан Помидор, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Му-Му Щи Зеленые. Dinner: Fine Life Изюм Золотистый, Байкальский Творог 5%. Snacks/Other: Богородская Трапеза Малиновое Варенье, Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|