Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
111.8 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2018:
|
834 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 39.92g | Carb: 126.24g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Морковь. Lunch: Чудо Йогурт Вишня, Свекла Вареная, Яичный Белок. Dinner: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Активия Йогурт, Красное Яблоко. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Koshka_2018's weight history
|