РенинЛоки's Journal, 25 January 2018

194.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 61.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1044 kcal

Fat: 39.25g | Prot: 79.71g | Carb: 94.15g.   Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Вареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Кефир 1%, Уже Готово Грудка Куриная Отварная, Сладкий Красный Перец, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом. Snacks/Other: Клементины, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия). more...

2412 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 36 minutes, Resting - 20 hours and 24 minutes, Sleeping - 3 hours. more...