8939's Journal, 01 February 2018

Привет от ночного зажора 😭😭

138.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 28.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

804 kcal

Fat: 31.78g | Prot: 69.56g | Carb: 61.26g.   Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Яблоки Бабушки Смит, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...

219 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Padel Tennis - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...