Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 76.48g | Carb: 82.57g.
Breakfast: Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков , Красная Цена Молоко 1,5%, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Сыробогатов Сыр Мраморный , Ашан Яйцо. Lunch: Вкусняев Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Нутелла Ореховая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga_k7's weight history
|