MoFu27's Journal, 01 February 2018

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Guten Morgen und einen schönen Donnerstag 😘😘😘

178.8 lb Lost so far: 21.8 lb. Still to go: 6.8 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 February 2018:

892 kcal

Fat: 37.47g | Prot: 88.29g | Carb: 45.73g. Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Lunch: Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Dinner: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Aldi Eiweißbrot (35g). more...

2870 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

losing 6.2 lb a week

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Comments

Guten Morgen. Ja, Einmal erwischts jeden. Falscher Zeitpunkt.😡

31 Jan 18 by member: schnorra

Guten Morgen! Wow 800 g ist spitze👍Ich wünsche dir einen schönen Tag😘

31 Jan 18 by member: sandram.80

Hab mich auch gewundert, aber vielleicht bringen die täglichen sporteinheiten doch was☺️

31 Jan 18 by member: MoFu27

-0’8 😳 sehr gut 💪 Schönen Tag

31 Jan 18 by member: AnnabelleTur11

Guten Morgen - und super gemacht!

01 Feb 18 by member: 24Shana

Guten Morgen... super gemacht

01 Feb 18 by member: Ziones66

Guten Morgen 😊🤗

01 Feb 18 by member: schockokrossi

Guten Morgen , prima Abnahme , schönen Tag dir.

01 Feb 18 by member: ich53

Guten Morgen 👍👏😊☕

01 Feb 18 by member: calpe2012

Guten Morgen 😊

01 Feb 18 by member: Pittiplatsch 50


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