Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
141.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2018:
|
1725 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 119.48g | Carb: 182.30g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Банан, Творог 5%. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Националь Киноа, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Pizza Mia Пицца Деревенская с Грибами, Смешанный Зеленый Салат, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Крупская Шоколад Пористый Особый, Бахетле Печенье Земелах. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
9117189239's weight history
|