Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
97.0 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 January 2018:
|
1563 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 52.28g | Carb: 254.32g.
Breakfast: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Chiquita Banaan, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Fair Trade Cacao. Lunch: Aardbeien chiazaad jam, AH Stevig Grof Volkoren. Dinner: Kühne Franse Mosterd, AH Boerenkool, AH Biologische Aardappelen. Snacks/Other: Verkade Chocoladeletter Puur, Fluffy choco swirl, AH Basic Augurken Zoetzuur, Fair Trade Hagelslag Puur, Alpro Lekker Gezond Smeren, Bolletje Vezelrijk Beschuit, Pink Lady Appels. more...
|
steady weight
|
 Comments
Hee Julia, hoe gaat het bij de diëtiste?
31 Jan 18 by member: koffielover
|
Ik heb een schema gekregen en ben er druk mee bezig! Ik val iig niks meer af dus dat is mooi :) @koffielover !
31 Jan 18 by member: juliavaessen
|
31 Jan 18 by member: annemiek rembil
|
31 Jan 18 by member: elntien
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliavaessen's weight history
|