trial1605's Journal, 30 January 2018

En el camino correcto.
112.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 January 2018:
1442 kcal Fat: 37.07g | Prot: 76.69g | Carb: 205.19g.   Breakfast: CasanCrem CasanCrem Light, Soyana Tofu, Chia, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Lunch: Aleluya Miel, Chia, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Keksy Gelatina, SanCor Queso Pategras, Cormillot Pollo Salteado con Vegetales. Dinner: Aleluya Miel, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, El Noble Empanada de Espinaca y Queso, El Noble Empanada de Carne Suave. Snacks/Other: Tregar Arroz con Leche Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Tregar Leche Parcialmente Descremada. more...
1227 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
steady weight

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