Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
143.3 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2018:
|
1276 kcal
|
Fat: 15.72g | Prot: 34.52g | Carb: 115.61g.
Breakfast: Кофе, Вода. Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Кофе, Хлеб, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Dinner: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Цветная Капуста, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
markova_e's weight history
|