Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
119.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 110.29g | Carb: 140.48g.
Breakfast: Круассан, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Lunch: Orange Boom Кексики Протеиновые Syntrax, Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Orange Boom Кексики Протеиновые Syntrax, Сыр Российский, Кофи Стори Бульон с Яйцом и Курицей. Dinner: Кальмары в Сметане, Haribo Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2.5%, Ананас. more...
|
|
1396 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|