dorle757's Journal, 23 January 2018

😕ich versteh es nicht ,war beim Sport und hab mich an die kalorien gehalten
141.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 10.0 lb a week

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Comments 
Füllstand oder Wasser normalerweise solche Sprünge. 
23 Jan 18 by member: marcothebrain
Nicht verzweifeln, überdenk nochmal alles, genug getrunken, alles eingetragen? Bleib weiter dran, das wird schon!  
23 Jan 18 by member: ostbeker
ich halte mich echt dran aber vielleicht liegt es doch am Wasser ..was kann man da machen? 
23 Jan 18 by member: dorle757
Mehr trinken und im Zweifel mal einen Reistag machen oder Brennesseltee trinken, das hilft beim Entwässern! 
23 Jan 18 by member: Riobambena
Dankeschön☺ 
23 Jan 18 by member: dorle757
Nicht gut verzweifeln liebe Doreen- der Körper verhält sich oft anders als wir es wollen- du wirst es schaffen 👍 wünsche dir einen schönen Abend 😘😘 
23 Jan 18 by member: ernesto.julian
Wenn er mal langsam mir zeigt was er will damit ich abnehme😂dann wäre ich auch motiviert 
23 Jan 18 by member: dorle757
Liebe Doreen- es hat vieles Einfluss- trinken essen Bewegung Sport - wenn alles so einfach wäre gäbe es nur schlanke!! wünsche dir einen schönen Abend 😘😘😘 
23 Jan 18 by member: ernesto.julian
Vorhin noch den ausreichenden Schlaf vergessen ist auch wichtig 👍ebenso dir Schilddrüse- nochmal einen schönen Abend liebe Doreen-😘😘😘 
23 Jan 18 by member: ernesto.julian
ich danke Dir@,ernesto.Julian😘 
23 Jan 18 by member: dorle757

     
 

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