ann_recovery's Journal, 17 January 2018

Wydaje mi się, że ostatnie kg w dół to głównie woda...Zobaczymy

132.3 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1001 kcal

Fat: 20.19g | Prot: 41.55g | Carb: 160.82g.   Breakfast: Cynamon. Lunch: Cukier Brązowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Lubella Makaron Świderki. Dinner: Bułka Sojowa. Snacks/Other: Masło Orzechowe, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. more...

1462 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...