Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
95.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2018:
|
1191 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 65.51g | Carb: 188.96g.
Breakfast: Тофники, Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами, King Island Кокосовые Чипсы, Latte Di Soya Соевое Молоко Карамельное, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits, Магнит Хурма. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Сила Алтая Каша Тыквенная. Dinner: Махеевъ Джем Абрикосовый, Амка Творог Обезжиренный, Latte Di Soya Соевое Молоко Карамельное, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Компас Здоровья Конопляная Каша с Маком. Snacks/Other: Красное Яблоко, Тофники. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArtMercury128's weight history
|