Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
96.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 67.69g | Carb: 176.57g.
Breakfast: Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье, Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами, King Island Кокосовые Чипсы, Магнит Хурма, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits, Orasi Соевое Молоко. Lunch: Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье, Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Теремок Гороховый Суп Постный, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Русский Хлеб Батончик Отрубной. Dinner: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Амка Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Orasi Соевое Молоко, Компас Здоровья Кедровая Каша с Яблоком. Snacks/Other: Банан, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArtMercury128's weight history
|