|
65.2
|
143.7 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 January 2018:
|
557 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 23.72g | Carb: 54.93g.
Lunch: Личи, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Рис Вареный, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Термостатная, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlanalarina's weight history
|