Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2018
|
148.6 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2018:
|
1111 kcal
|
Fat: 25.04g | Prot: 46.18g | Carb: 168.72g.
Breakfast: Kruger Cacaopoeder, Banaan, Courgette, Gekookt Ei, Ekoland Speltmeel Volkoren . more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
 Comments
Wat goed dat je je gewicht al zo lang stabiel weet te houden!
07 Jan 18 by member: koffielover
|
Zelfs met de kerst is het niet gelukt om aan te komen..☺️
Maar idd.. gaat prima, ook blij mee, heb m draai gevonden..
07 Jan 18 by member: elntien
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elntien's weight history
|