Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
96.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 January 2018:
|
1520 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 66.09g | Carb: 199.98g.
Breakfast: Макошь Granola (Миндальный Пирог), Bionova Батончик Клюква и Орехи, Ясо Тофу, Пятерочка Яблоко Красное, Высший Город Арахисовая Паста, Масляный Король Мука Тыквенная, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Эко Хлеб Хлебцы с Амарантом, Каждый День Цветочный Мед, Ясо Тофу, Макошь Granola (Миндальный Пирог), Компас Здоровья Кедровая Каша с Яблоком, Orasi Соевое Молоко, Newa Nutrition Протеин для Веганов. Dinner: Макарун, Акульчев Макаруны, Chia Lemon (Kookie Cat), Violife Сыр Веганский с Грибами, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Bravolli Чечевица Футбол Красная. Snacks/Other: Любятово Печенье Постное, Мёд, Ясо Тофу, Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
1065 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArtMercury128's weight history
|