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Última pesagem antes de embarcar pro Chile. Estava com medo de engordar durante a viagem, mas, depois de pesquisar as comidas de lá, tô achando é que vou passar fome. 🙈
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177.5 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 03 January 2018:
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1007 kcal
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Fat: 74.93g | Prot: 47.38g | Carb: 45.08g.
Lunch: Granfino Molho 3 em 1, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. Dinner: Now Foods Eritritol, Abacate. Snacks/Other: Dori Amendoim tipo Japonês, Cacau Show Bendito Cacau 85%. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
o salmon a la plancha deles é maravilhoso!!! Os frutos do mar tbm;se vc gostar, vai se esbaldar!! boa viagem!!
03 Jan 18 by member: Laisfb
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Odeio frutos do mar. 😞
Vi cada prato que só Jesus na causa! Acho que vou passar a viagem comendo MC Donalds! hahahaha
Vou experimentar o salmon! Obrigada pela dica! ❤️
03 Jan 18 by member: mayaradalmas
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não sei se ti gosta...mas se não gostar fica de olho que lá metem abacate em tudooooo. até cachorro quente tem abacate.
05 Jan 18 by member: leila.felinto
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kkkk q pena q não gosta de frutos do mar, iria passar bem! Mas as carnes tbm são boas! Divirta-se!! 😋
05 Jan 18 by member: Laisfb
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