Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2018
|
95.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 67.48g | Carb: 164.97g.
Breakfast: Байсад Кекс с Изюмом, БИС Крем Сметанный Соевый, Магнит Хурма, Каждый День Цветочный Мед, Alpro Coconut For Professionals, Масляный Король Мука Тыквенная, Energy Diet Protein Muesli Wildberries. Lunch: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Мёд, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Лента Салат Мимоза, Bravolli Чечевица Футбол Красная, Вегановъ Копчушка Оригинальная. Dinner: Высший Город Арахисовая Паста, Ясо Тофу, Alpro Coconut For Professionals, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Компас Здоровья Конопляная Каша с Маком. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArtMercury128's weight history
|