Fred888's Journal, 31 December 2017

163.1 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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3153 kcal

Fat: 131.46g | Prot: 117.43g | Carb: 379.91g.   Breakfast: Clémentines, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Lunch: Clémentines, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Ursi Liégeois au Chocolat, Fromage, Baguette, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dinner: Impérial Crème Pâtissière, Génoise, Cornichons, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Maïs, Carrefour Carottes Râpées, Burger King Hamburger, Buitoni Pizza Grandiosa Regina, Beurre, Aoste Coppa, Saucisson Sec, Fromage, Baguette, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Crevette, Picard Pain Surprise Pain Spécial Campagne, Schweppes Agrum', Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Odyssée Rillettes de Thon, Pain de Mie, Olives Vertes, Chips. Snacks/Other: Truffe au Chocolat, Truffe au Chocolat. more...

1787 kcal

Activities & Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...