Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
144.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 December 2017:
|
447 kcal
|
Fat: 9.86g | Prot: 22.27g | Carb: 67.83g.
Breakfast: Рецепты, Проверенные Временем Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Семга Малосоленая, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Настроение Джем из Черной Смородины, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Му-Му Щи Зеленые, Ашан Огурец. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|