Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
276.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 December 2017:
|
1621 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 38.60g | Carb: 259.12g.
Breakfast: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Вермишель, Пирожок с Картошкой, Чечевичный Суп, Батон. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
3065 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
9172518@mailru's weight history
|