Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
145.3 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2017:
|
809 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 31.04g | Carb: 104.33g.
Breakfast: Деревенские Напевы Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Теремок Салат Витаминчик. Dinner: Everyday Гранола, Hortex Клубника, Tutti Frutti Замороженный Йогурт Классический . Snacks/Other: Активиа Кефирная 1%, Чудо Йогурт Фруктовый . more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|