Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2015
|
109.6 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2015:
|
1072 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 62.48g | Carb: 151.18g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Сыр Российский, Яичный Белок. Lunch: Борщ Украинский, Куриная Грудка Отварная, Борщ Украинский. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Koshka_2018's weight history
|