Mortem987's Journal, 18 December 2017

Bajando conforme a lo programado, estoy feliz c: lo estoy haciendo bien. Voy por buen camino.

295.4 lb Lost so far: 27.8 lb.    Still to go: 88.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1324 kcal

Fat: 126.40g | Prot: 102.43g | Carb: 48.92g.   Breakfast: Best Foods Mayonesa, Aguacate, Ejotes, del Rancho del Tío Costillas de Res Deshuesadas. more...

4953 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Spinning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...