Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
148.2 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2017:
|
1148 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 53.11g | Carb: 134.73g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ого Пшенная Каша с Тыквой, Умалат Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Myllyn Paras Гречневая Каша, Prisma Салат Витаминный, Черкизово Азу из Мяса Индейки , Energy Diet Гороховый Суп. Dinner: Черкизовский Говядина, Избенка Салат Цезарь . Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|