Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
150.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2017:
|
842 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 44.09g | Carb: 110.31g.
Breakfast: Бурже Хлеб Многозерновой, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ого Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы. Dinner: Бурже Хлеб Многозерновой, Магнит Помидоры Черри, Бухта Изобилия Филе Трески , Hortex Брокколи Смесь. Snacks/Other: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Лента Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|