Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
194.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2017:
|
1393 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 66.06g | Carb: 119.75g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Бутерброд с Колбасой, Яичница. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Куриные Бедрышки, Сити Гурмэ Рулет с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kileann's weight history
|