Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
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275.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 59.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 November 2017:
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2245 kcal
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Fat: 123.75g | Prot: 166.50g | Carb: 105.67g.
Breakfast: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Zwiebeln, Adler Edelcreme Kräuter, Gutfleisch Feinster Fleischsalat, Gekochtes Eigelb, Edeka Dinkelbrötchen. Lunch: Knorr Curry Sauce, Real Quality Putenfilets, Spitzpaprika, Gouda. Dinner: Aldi Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Spitzpaprika, Viva Vital Eiweißbrot. Snacks/Other: Kinder Country, Alesto Mandelkerne, Kinder Country. more...
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 Comments
hab den depribalken nich mehr ausgehalten und mein anfangsgewicht reingesetzt...und Nu steht da 10 Kilo zugenommen😂😂😂sehr schön wie aufbauend......
05 Dec 17 by member: memyselfandi 79
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