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settima settimana di reverse: 1503
non si molla un ca**o💪💪
e la linea ⤴ è diventata blu😍
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119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 December 2017:
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1535 kcal
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Fat: 47.15g | Prot: 127.22g | Carb: 145.61g.
Breakfast: Noberasco Nocciole Pelate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prugne, Walcor Cioccolato Extra Fondente, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Lunch: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette. Dinner: Pere, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Orogel Zucchine Grigliate, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Other: Myprotein Protein Chocolate, Conad Schiacciatina al Rosmarino, Grenade Carb Killa Cookies And Cream, Crownfield Crowni Cerealienrigel. more...
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losing 0.2 lb a week
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