Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
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87.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 November 2017:
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1462 kcal
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Fat: 55.22g | Prot: 65.67g | Carb: 181.21g.
Breakfast: Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Misura Fette Biscottate Integrali, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Lunch: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Taccole, Valfrutta Fagioli di Soia, Orogel Misto Benessere, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), FiberPasta Fusilli. Dinner: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore, Pane Integrale. Snacks/Other: KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. more...
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gaining 1.5 lb a week
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