Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
273.4 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 108.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 November 2017:
|
486 kcal
|
Fat: 9.24g | Prot: 14.69g | Carb: 86.39g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Крабок. Lunch: Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином, Мой Сок Томатный. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Мандарины, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Фрутоняня Сок Яблочный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
invincible_tina's weight history
|