|
Gisteren 200 minder, maar bami gehaald. Tja. Is er morgen wel weer af. Gaat gewoon goed.
|
153.9 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2017:
|
794 kcal
|
Fat: 20.82g | Prot: 57.68g | Carb: 91.44g.
Breakfast: AH Doosjevol Zomerfruit, Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. Dinner: Witlof, Pasta Saus Basis Basilicum, Courgette. Snacks/Other: Almhof Roomyoghurt Pistache, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
 Comments
Hoi Annemiek, ik zie dat je bij de EGA geweest bent, ik heb daar een receptenboek van gehad met een heerlijke appeltaart erin. Ben het boek helaas kwijt geraakt.
Woon je ook in de buurt van Gouda? In woon in Waddinxveen😁
10 Nov 17 by member: carolinequichou
|
Hoi, ik woon in de buurt van Utrecht. Dat boek ken ik wel, maar de standaard dingen weet ik niet meer precies? Jij wel? Ik at toen iedere dag doperwten met beetje mayonaise. Of bieten, de zgn moetgroenten.
11 Nov 17 by member: annemiek rembil
|
Ja doperwten idd😀😀
En juspoeder😂😂
11 Nov 17 by member: carolinequichou
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annemiek rembil's weight history
|